Dagens lärdom...

Mage-Rumpa-Lår lät ju som ett jättebra pass. Det är alltid lätt att vara efterklok, men jag lär nog aldrig mer gå på något sådant..! Bästa sättet att summera är egentligen med de enkla orden (a-la-Janis/Chandler):
"- OH, MY GOD!?!
Coren i onsdags innebar rätt mycket "styrke-övningar", dvs krävde inte så mycket kondis. Idag ingick bl.a. aerobic och stepbräda.

Insikter:
1. Jag har extremt dålig kordination.
2. Jag har, om möjligt, ännu sämre kondition!

Under 60 min hann jag uppleva:
* Illamående
* Pulserande huvud
* Mitt ansikte stod i brand
(Allt detta resulterade i att jag stod helt still i ca 5-10 min, bara för att hämta andan. Och säkert en del annat jag som hade tappat. Som t.ex. förståndet...)

Ingen annan träning i mitt liv har fått mig att uppleva:
* Ändtarmskramp (AJ!!) :-O
* 30-gradigt, avslaget mineralvatten är egentligen JÄTTEGOTT! :-P

Vilken svensk är jag?

Tydligen...? *skrattar*

Nog för att jag har temperament, men upplevs jag som skrämmande?

Dessutom vill jag inte ha en massa fruntimmer springandes efter mig. ;-)

Verkligheten innebär inte absolut avhållsamhet..!

I dagens DN debatt skriver Jan Björklund och Nyamko Sabuni att man ska avskaffa rätten av avstå simundervisning och sexualkunskap i skolan.

Jag kan delvis förstå att man av religiösa skäl inte vill visa upp sig kropp i baddräkt. Däremot har jag svårt att förstå varför man, som föräldrar, inte vill att ens barn ska förstå vad sex innebär, hur det fungerar och vilka konsekvenser det kan få.

I många utländska/religiösa familjer är sex ett tabuladdat ämne. När barnen sen går i svensk skola uppstår kulturkrockar och självklart tänker även dessa flickor (och pojkar) på kärlek, motsatta könet, sex och närhet.
Är det då inte bättre att de VET hur man skyddar sig, om de skulle hamna i sådana situationer, istället för att i efterhand komma med svaret: "Oj, är det så man blir gravid..."

Tyvärr är det väl inte så enkelt i deras "värld" (?) Det handlar om absolut avhållsamhet och heder. Synd att de inte inser hur verkligheten i skolan och samhället ser ut.

Ät fett, gå ner i vikt! (Ja, just det träna också...)

En artikel i aftonbladet är skriven på ett sätt som gör att man ska uppfatta dieten som magiskt! Det handlar om den sk. "fettdieten". En 27-årig kvinna började äta bacon och gräddsåser m.m. och rasade 30 kg i vikt på 5 mån. Allra längst ner i artikeln hittar man meningen:
"– Tidigare var motionen en viktig del av min viktminskning. Och nu får jag inte skylla på barnen längre utan ta med dem i stället. Det blir jogging med barnvagn tre dagar i veckan, säger hon."

Vad förvånad man blir? Man går alltså ner i vikt av att TRÄNA? Är det sant...? *suckar djupt* :-P



ab

Igår hade vi finbesök av Alex med familj. Barnen busade lite och L dök rätt på näsan ner i sanden. Snygg han blev... :-D
När barnen hade lagt sig, så hoppade vi vuxna studsmatta i flera timmar. Jävlar, vad varma vi blev allihopa. Och vad vi skrattade! Hade någon sett oss hade de trott att vi var galna.

J (L:s pappa) skulle studsa liggande på magen, men kom på den brillianta idén att göra det utan att hålla armbågarna i som skydd framför ansiktet/bröstet... Hur det gick? Tja, gissa. Han brände sin näsa. (Hm... Verkar ligga i generna det där med att dyka på näsa?) Ha ha! :-D

Rökare ska få högre försäkringspremie.

Försäkringsbolaget Skandia är först med att gå ut med en prishöjning på sina försäkringar, om personen i fråga röker dagligen. Detta sker från 1 juni och innebär ett tillägg på ca 25-50 %.

Jag ser inget konstigt i det alls. Om en person har andra sjukdomar som medför risker, får de höjd premie. Om man då röker (som dessutom är en MEDVETEN risk, till skillnad från andra sjukdomar) och som bl.a. i riskerar hjärt-kärlsjukdomar, varför skulle detta behandlas annorlunda?
Ska alla människor betala exakt samma premie, oavsett förutsättningar...?



af

Västgötskan goes filosofisk...

Något slog mig på vägen hem idag.

Varför växer alltid de mest vackra blommorna längs vägkanten?

1800-talet... Jag har hittat det! =)

Har ni tankat bensin ur en 1800-talspump någon gång? Om inte, bege er till "Gabrielssons Lanthandel" vid riksväg 42 (mellan Borås och Vårgårda). Den är gammal, rostig och med en hederligt, dock något tillbucklad sedellucka.

Det var inte riktigt så här illa, men inte långt ifrån...

Det förvånansvärda är att det fungerar alldeles utmärkt att tanka. Efter att man har gått in i affären och bett tanten/farbrorn bakom kassan att SÄTTA PÅ pumpen... :-O
*asgarvar*

Då var den här…

Träningsvärken! Trodde igår att jag skulle komma undan ganska lindrigt, men tji fick jag… :-P
Igår kväll när jag skulle lägga mig ner i soffan, så gjorde jag som jag alltid gör. Sätter mig först för att sen sänka överkroppen ner mot den sköna kudden. Skillnaden var att den här gången infann sig inte den sköna känslan. Magmusklerna (de små/få som vanligtvis finns och lyckas med just den enkla uppgiften) var helt mörbultade efter veckans tortyr och hämnades genom att hugga till av smärta…! Aj aj! ("Varför tränar jag", hann fara genom huvudet).

Tydligen är minnet bra men kort. Igår var jag inne och bokade ett sk. MRL-pass (Mage, Rumpa, Lår) på söndag. Så lagom till att denna träningsvärken (förhoppningsvis) har släppt, dvs någon gång i morgon kväll, så kommer jag pressa mig och min kropp på ett 60-min pass, fokuserat på (delvis) samma muskler. Fan, vad min mage kommer älska mig! :-D

Ångest... =(

Snart är första heltidsveckan över. Jag måste säga att även om jag vet att barnen har det bra hemma med sambon, så är det ångestframkallande, när man upptäcker att man på sin höjd hinner med 5 min prat och gos på morgonen och kanske 1-2 timmar på kvällen (innan barnen lägger sig...) :-(

Jag jobbade ju heltid direkt när äldsta sonen började dagis, men jag kommer inte ihåg att det kändes så här då...? Känns i alla fall skönt att jag ska vara ledig varje onsdag fr.o.m. september. En hel extra dag i veckan med barnen! :-)

Höjden av nervositet?

Ren och skär idioti!

Hur kan man tycka att Anna Wahlgrens metoder är vettiga? :-P
http://www.aftonbladet.se/wendela/barn/article5246773.ab

Om mina barn vaknar och skriker på natten, inte sjutton vägrar jag ta upp dem ur sängen!

Ja, det blev något av en pärs...

Igår när core-passet hade pågått i 5 min så var mina magmuskler sådär "härligt" utbrända. (Och ja, det BRÄNDE verkligen i dem!) Då säger plötsligt instruktören:

"- Då var uppvärmningen slut. Nu fortsätter vi med..."

Resten av hennes ord försvann i ett töcken. Det enda jag tänkte var: "Var detta Uppvärmningen???"

Jag vred huvudet och tittade ynkligt på M (som jag tränar med). Hon bara skrattade när hon såg min förvirrade blick. Jag förstod inte alls var det var hon fann så roligt?

Någonstans i mitten på passet så kändes det som att jag skulle dö! Sen blev det lite bättre på slutet. Kom nog in i en andra andning eller nåt?

Det avslutades även med lite styrketräning. Jag och hantlar är inte bästa vänner! M behöver nog visa mig mååånga gånger innan jag kommer ihåg exakt hur det är jag ska göra de olika övningarna. (Maskinerna är ju lättare att "förstå").

Dagens höjdpunkt var vårt smått urballade samtal i omklädningsrummet om att M skulle ha polkadott-trosor och brösten upplagda på en bänk för att kunna ta på sig sin BH. (Det sistnämnda var min egen personliga förvridning av vad hon egentligen hade sagt, varpå hon tyckte att jag skulle gå till VC och rensa öronen.

Efter hennes smått sarkastiska blickar och kommentarer, hämnas jag härmed med en bild på hur det kunde sett ut... (Sorry, M. Men känner jag dig rätt, tar du inte illa upp?) ;-)

OBS! Ignorera mina hemska målarkunskaper.

Då var det dags!

Idag händer det!

Jag ska teckna medlemsskap på gymmet! JAG? Jodå, det är fan-i-mej dags att göra ett seriöst försök att bli av med lite av fläsket. Häromdagen tänkte jag:
"Ju äldre man blir, desto långsammare blir ämnesomsättningen". Det är ju bara att konstatera att det stämmer. Man ser ju inte ut i kroppen, som man gjorde för 10 års sen. (Kan det ha att göra med att jag red minst 2 dagar/vecka och cyklade ca 8 km per dag, fram och tillbaka till gymnasiet? Nääää...) ;-)

Hur som helst. Säg att man skulle gå upp 1 kg om året. När jag då når 40 år, skulle det innebära att jag väger 85 kg?! :-O Hemska tanke!! Nej, något måste göras! Jag kommer aldrig att bli pinnsmal och det VILL jag inte heller bli! Det jag är mest nöjd med på hela kroppen är min Jennifer-Lopez-rumpa. (Ok. Kanske inte helt lik, men något åt det hållet i alla fall). *skratt*

Igår när jag handlade träningsbyxor, så tog jag av vana med mig strl 40 in i det fantastiskt trevliga omklädningsrummet. Alltid lika roligt att se sig själv i lysrörsbelysning...
Byxorna var för STORA?? Va? Blir man en storlek mindre, bara genom att köpa träningskläder? Eller har sportkedjorna dragit av en storlek på plaggen, för att man ska bli mer motiverad? Hm... Skumt var det i alla fall...

Jävlar i låddan var det blåser ute?!

Tur att man inte har klänning/kjol på sig!

Självförvållat!

H*n som uppfann snooze-knappen var genialisk! Zzzzzz.....

Delvis är väl tröttheten självförvållad, då jag inte gick och la mig förrän 23.40 igår. Idiotiskt, I know. Särskilt när man vet att man 98 % av nätterna inte får sova mer än förhoppningsvis ca 4-5 timmar i sträck...

Men samtidigt; Hur skulle man frivilligt kunna gå miste om detta?! Han finns bara här hemma (ja, ni fattar) tisdag kvällar mellan 22.40 och 23.35... So I have no choice! ;-)

Impulsköp - Detaljhandelns vapen!

Det pratas om matbutikernas upplägg för att få oss att köpa mer (t.ex. ha godiset vid kassorna).
Detaljhandeln gör detsamma, om inte värre! Jag gick in för att köpa ett par vårskor. Jag kom ut med:

1. Ett par vita vårskor.
2. Ett par svarta vårskor (Oops!) :-P
3. + Ett halsband (Ännu mer: Oops!)

Halsband i skoaffären? Jajamensan, de där lurifaxarna har det dessutom vid KASSAN! För att lura idiotiska, impulsdrivna blondiner (som jag själv). Jag går dessutom på det mer ofta än jag gillar att erkänna... Grrr!

PS. Men snyggt var det! :-D (Bild kommer snart).

Only 1 day left...

Mat-Tina vs. Gordon Ramsey??

Hur i hela friden är det tänkt att Mat-Tina ska kunna göra "Elaka kocken"(a-la-Gordon Ramsey), den svenska versionen?! Hon är ju genomgod? Hela hennes sätt bara skriker snällhet! Visst är hon extremt duktig på det hon gör, men hela konceptet blir dubbeltydigt…

Tacka vet jag Per Morberg. Kanske inte som "Elaka kocken", utan generellt sett. Många tycker han är jobbig, äcklig och allmänt knepig. Jag tycker han är en blandning av ironi, spontanitet och kunskap! Inget är så klockrent som när han drar fingrar genom håret, eller slickar sig om fingrarna under matlagningen. Tittarna verkar inte förstå att han bara gör det enbart för att provocera. Hysteriskt roligt! :-D

Jag - en självisk jävel?

Jag fick häromdagen höra något som jag fann väldigt deprimerande. Däremot vill jag börja att säga att det självklart är upp till var och en att bestämma (såklart).

En dam månadssparar. (So long, so good). Hon delar upp det på två olika konton. (Fine). Ett "vanligt" sparkonto och ett annat där hon sparar till... sin egen begravning?! Jodå, ni hörde rätt. Och som sagt, det är kanske både osjälviskt och omtanksamt gentemot de framtida efterlevande (?)

Personligen kan jag nog i så fall, bara konstatera följande: Jag en självisk jävel! Aldrig någonsin kommer jag att spara till min egen begravning! Har mina nära och kära inte råd med min begravning, så får de väl kasta mig i sjön eller hitta något annat kreativt (men gratis) sätt att "begrava" mig.

En annan dam sparar för att hennes barn ska ha pengarna när hon dör. Eh, ok... Varför? Det är hennes pengar, ingen annans och såvitt jag vet så klarar sig hennes barn alldeles utmärkt på egen hand och har egna pengar.

Livet är till för att levas och med det innebär: Sätt sprätt på alla eventuellt sparade pengar innan du dör!!

Tacka aldrig ja till en drink! ;-)

-Får jag bjuda damen på en whisky?

-Tack men jag avstår, jag känner av det i benen...

-Hur då? Svullnar dom??

-Nej. de går isär...

Only 2 days left...

Ibland för generösa-, ibland för hårda regler!

9 av 10 läkare skriver ut antibiotika till fullt friska DN-reportrar. Endast en läkare sa nej och följer på så sätt de nya, hårdare riktlinjerna som ska motverka resistenta baktierier.

* För det första anser jag att folk springer till läkaren i tid och otid (som jag har skrivit om tidigare)!
* För det andra förstår jag inte hur en läkarundersökning kan ta endast 5 minuter (?!)
* För det tredje uppstår problemen när en person som verkligen skulle behöva antibiotika, nekas pga de hårdare reglerna.

En arbetskamrat till mig (vars barn är sk. "öronbarn") fick beskedet:
"-Det är bättre det värker hål".
Hur kan det vara bättre att hennes dotter skriker hysteriskt av smärta?! :-O

Dagens fynd och dagens bästa citat!

Idag var det "Rabdido-party" med trevlig sällskap och gott fika!

Urgod kladdkaka Jennie! :-)

Inköpen blev följande:

Det till vänster är till äldsta sonen och bodyn till lill-killen.
(Jag är inte särskilt förtjust i jättestarka färger. Märks det...?) ;-)

Och tack Alex för dagens mest fantastiska uttalande:
"Nu får jag akta mig! Den där röda är nära mig där bak". (Eh, jaha...? Bäst att akta sig fort då!) *asgarv*

Stolta!

Yngsta sonen (11 1/2 mån) går! *YEAH* Från att bara ha tagit ett par steg ibland (som han började med för någon vecka sen), så går han numera längre sträckor flera gånger varje dag.
Stolta föräldrarna var självklart inte sena med att filma fram-stegen! ;-)

Lätt att alltid skylla på andra.

JO får in fler anmälningar mot FK. Man tror att det beror på långa handläggningstider och att det är svårt att få tag på handläggare.

Jag ska börja med att säga att jag vet att det finns de som har haft dessa problem. Men samtidigt tycker jag att det hela verkar lite märkligt. När det var som värst (enligt artikeln) förra sommaren, med semestrar och omorganisationen, så fick jag barn och började ta ut FP från 1 juni. Inte en enda gång har jag fått vänta på pengar...!!

Jag kanske har haft tur? Men varför skulle jag vara en av de fåtal "utvalda"?
Personligen tror jag att det inte bara är FK som ligger bakom förseningarna. Läser man (återigen) på familjelivs forum så inser man att det finns idioter överallt! Det finns människor som inte ens har fått fastställd SGI när de skickar in sin begäran. Alt. att de skickar in sin begäran den 18:e när utbetalning ska ske en vecka senare. Förväntar de sig på ALLVAR att FK ska fixa det? :-P

1. Planering!
2. Var ute i god tid!

Två viktiga stöttestenar som fungerat för mig. Man kan nog inte skylla allt på vår "kära" försäkringskassa, även om det kan kännas som en enkel väg ut...
(Och nej, jag jobbar inte själv på försäkringskassan).



DN, DN

Dagens arbete resulterade i...

Plommon - och körsbärsträd!

Rosa ölandstok + vinbär- & krusbärsbuskar!

Avenbokshäcken. Före- och efter rensning+uppbindning. Skillnad? ;-)


Under tiden jag fixade häcken, satt djävulshunden och glodde på mig.

Ser ni "the killer instinkt" i hennes ögon? :-P

Nej, fy vad trött jag är. Nu ska jag in till Ica och köpa lättöl till sambon och choklad till mig. Härligt att det är lördag, så man har "rätt" att slappa lite! Trevlig kväll allesammans. :-)

Vi kapitalister (?)

Nu har vi storhandlat grejer till trädgården. Igår blev det för 1.300 kr och idag för ytterligare 1.100... :-O

Jag förstår att ni frågar er själva hur man lyckas lägga så mycket pengar? Jag lovar, när man går där bland raderna av frukt/bär, prydnadsbuskar osv, så kommer jag på mig själv att tänka:
"Jag skulle kunna köpa ihjäl mig här!!"
Så slutsumman på totalt 2.400 kr ska jag nog vara ganska nöjd med!

Med (ev.) helt ny bil och blommor för flera tusen känner jag mig som värsta kapitalisten... :-P

Orättvist!

Jag har sagt det förut och säger det igen; F-n vad orättvist att vissa inte ser ut att ha åldrats! Jag vet, de har säkert PT:s och (kanske) opererat sig osv. Men ändå...

Minns ni fame-stjärnan?

Så här ser hon ut nu (!)

Obs! Hon är 48 år...

ab, ab

Med åldern kommer (gubbens) senilitet..! =)

Gårdagen var en knôkefull dag, som vi säger här i Göteborgsområdet. Först bar det iväg till Trollhättan för att titta på bil. Min älskade saab 9000 har nog tagit sina sista andetag. :-(
Känns onödigt att laga en bil för 4.000 spänn, när den bara är värld ca 5.000...

Hur som helst, från att ha pratat 9-3 kombi och 9-5 kombi så fastnade vi för en Opel Vectra kombi(?!) Jag som, fram tills nu har varit ALLERGISK mot Opel! Men vem kan motstå att köpa en sprillans NY stor kombi för samma summa som man får en 3 år gammal Saab?

Vi kom dock mitt i lunchtid så vi drog själva iväg en snabbis till McDonalds, innan provkörandet. Vi beställde, betalade och...sen tyckte väl sambon att han hade gjort sitt (?) och drog förbi mat-luckan i en jädra hastighet?!
"-Vad gör du?!" utskriker jag. "Maten då?"
Fick ett lite halvt mumlande "ville bara kolla om du var med" till svar, plus att han var tvungen att backa tillbaka till luckan. Jag skrattade så jag grät och sa:
"-Detta kommer sååå att vara med i min blogg!" (Hm, undrar om mina nära och kära ser det som "farligt" att göra bort sig nu för tiden, eftersom jag skriver om det DIREKT?) :-D

Extremt obehaglig!

Kan börja med att informera om att "The hills have eyes 2" var extremt obehaglig! Jag kanske inte skulle beskriva den som just skräck. Men att se någon t.ex.:

* Stoppa i fingret i ett skotthål i hjärnan och "gôra runt" eller
* Få en hand uppkörd i arslet när de sitter på en "baja-maja"
är inget som gör kvällen till en särskilt trevlig upplevelse... :-O

Betyg (1-5):
Skräck: 2,5
Obehag: 5

Skräck-kväll (?)

"The hills have eyes 2" börjar nu på Canal + Action. Trodde inte ens det fanns en uppföljare?! Måste ses! Även om utgången bara kan bli en av två alternativ:

1. Jag kommer inte kunna sova...

2. Den kommer vara en besvikelse, som så många andra uppföljare.

Vilket det blir, återstår att se. I´ll let you know. :-)

Gokväll allesammans!