Efter ett längre träningsuppehåll är det dags. Veckan som följer innehåller:
1. Måndag. Ett lagom långt startpass: 30-min pass Core. (Mage/Rygg).
2. Tisdag. Kör på med 1 timmes Body pump.
3. Torsdag. "Peakar" med passet "från helvetet": Body Combat. (Jobbigt, men roligt!)
4. Söndag. Avslutar i lite lugnare tecken med Body Balance.
Hoppas min hjärna hänger med och min kropp orkar.
Vad hände?
2 år sedan
0 som har tyckt till:
Skicka en kommentar