Min träningsblogg - Rund är också en form!

onsdag 30 september 2009

Peter Forsberg har något att lära.

Mats Sundin slutar med hockey. Det är bara att tacka och bocka för många fina hockeyminnen.

Sen vill jag tillägga att Peter Forsberg kanske bör lära sig något av den här mannen; Sluta när kroppen säger ifrån, istället för att göra en comeback. Och en till och en till och en till.....



Ab, Ab, DN

Dagens tips.

"Chokladoman" som jag är, har jag fastnat för Carte D´or Chocolate Extra Dark. Chokladglass med bitar av mörk choklad i glassen! Mmmm!! :-)

PS. Nej, jag får ingen som helst ersättning för den här reklamen. Varken i pengar eller i glass. (Men det sistnämnda skulle självklart mottages med öppna armar!) ;-)

Stämlar heltid, men kan tyvärr inte ta nattjobb...

I och med finanskrisen lägger fler och fler kommuner ner sina nattdagis, då verksamheten inte är lagstadgad. Däremot måste man, enligt a-kassans regler söka alla jobb man kan få. Så hur menar politiker och kommuner att detta ska fungera i praktiken?

Säg att man är ensamstående och inte har möjlighet att ordna barnvakt på annat sätt än nattdagis. Man stämplar heltid och måste alltså uppfylla kraven att ta de jobb man erbjuds.
"- Varsågod, du kan börja jobba nattjobb hos oss på måndag."
"- Eh, jag måste nog säga nej tack. Jag kan inte det, för jag har ingen barnvakt."
PANG! Där rök a-kassan...

Ska man inte i ett i-land som Sverige, på 2000-talet, kunna anpassa verksamheterna efter statens regler...??


Som en liten parantes vill jag bara hylla gårdagens IDOL-deltagare Mariette. Fullständigt, jävla lysande!



DN, Ab, Ab, Ex

tisdag 29 september 2009

Nära kortslutning...

Frisnurr fram, framsnurr, baksnurr, frisnurr bak, dubbelsnurrar, handbyten. Nu börjar det ju bli jobbigt på buggkursen...! *pustar* Men ändå. Roligt som f-n! :-D

(Ja, jag vet att det kommer komma blondinskämt från "vissa" i och med den här bilden. Shoot, hör ni!) ;-)

Bästa uppfinningen...

...någonsin (eller ja, efter choklad kanske): Rumpvärmen i bilen!!
Jävlar vad kallt det var i morses. Tur att man åtminstone inte är kille och har "utåtvända" delar som man kan frysa sönder! :-P

Tecken på att man är småbarnsförälder:

* Man kan "bumbibjörnarna"-låten utantill...



Idol 2009 - Jon, mest överskattad?

Gårdagkvällen blev lugn. Den ena av två vardagkvällen på hela veckan, som jag inte har något inplanerat...
Tisdag: Buggkurs
Onsdag: Core
Torsdag: Combat
Fredag: Lugn (förhoppningsvis…)

Det blev lite IDOL, men ärligt talat känns programmet inte särskilt intressant i dagsläget. Alla galna "jag-tror-jag-kan-sjunga" människor är bortgallrade och man har ännu inte hunnit "lära känna" de som är kvar. Några personliga konstaterande från gårdagens program:

Jon - Bra röst, men vad fan… Betedde ju sig som "Kalles kaviar-Kalle" på crack?! Känns ganska överskattad, bara pga att han är "unik"...
Calle - Också bra röst, men han är såå blyg. Synd om killen. Stor potential, om han bara vågar!
Nicklas - Rätt look, rätt attityd (lite a-la Johan Palm, även om han inte är någon personlig favorit). Men TA I NÄR DU SJUNGER!! Han hördes ju knappt…
Eddie - I think I could fall in love. ;-)
Andreas - Kan bara hålla med juryn (och jag tänkte tanken, INNAN de sa det): Såå Peter Jöback-junior..!


Därför hade Idol-Andreas glasögon; virus. Yeah, right… ;-)


Ex, Ex, Ex,

måndag 28 september 2009

Tycker någon det är snyggt...??

Jag tycker verkligen om att träna! Från att ha varit riktigt vältränad, med 4-5 dagar/vecka i stallet, samt 10 km cykling varje dag fram och tillbaka till skolan, blev jag en riktig soffpotatis!
Men när jag började om i våras, kände jag att jag verkligen hade saknat känslan av att vara helt fysiskt slut! Min passion blev, som ni kanske vet, styrketräning i allmänhet och Bodypump i synnerhet.

Groteskt... :-P

Men jag kommer nog aldrig förstå människor som gillar att vara/att titta på extremt vältränade människor. Det blir "too much"! För att inte tala om bodybuilding. Varför tävlar man i det..?

Kors i taket!

Sportlife har prova-på-vecka nästa vecka. Jag TROR jag har lyckats övertala min mamma att köra ett 30 min core-pass och en timme balance..?! *chockad*

söndag 27 september 2009

Ny layout, vad tycks?

Det är nog så att man tröttnar på layouten efter ett tag. Jag som var så nöjd när jag äntligen hade fått i ordning på den jag har nu...! :-)

Vad tycker ni om den här? (Ej helt klar ännu, dock).
Får hitta på någon roligare layout runt bloggrubriken bl.a.


Borde-punkt på schemat: Bajsplockning.

Den lilla djävulshunden lever och mår bra. Men hon är skengravid. Fantastisk kul med en hund som läcker mjölk från tuttarna... Som om man inte önskade att den tiden var förbi när man själv var nyförlöst med yngsta sonen...?! :-P

Jag har för övrigt kommit på ett fantastiskt sätt, som gör att hon inte kan springa iväg. Jag sätter ett koppel mellan henne och den stora hunden. På så sätt är hon "lös", fast ändå inte. Den stora hunden brukar titta på mig med smått avsky i blicken: "MÅSTE du sätta fast mig ihop med henne?!" Alla gör vi våra uppoffringar.

Igår satt de ihop när vi var ute; jag, båda sönderna och min mamma. Djävulshunden fick syn på en katt och drog iväg en bit, med en tveksam, men alldeles för snäll, större hund i bakhasorna. Jag ropade då på den stora hunden som snällt vände och kom springandes i full karriär mot mig. Vad jag INTE hade med i beräkningarna var kopplet som satt mellan "snällhunden" och djävulshunden.

Det kom rakt emot min kära mot och gjorde att hon tappade balansen och var extremt nära att dyka platt på näsan i hundskiten som låg framför henne på gräsmattan. Hon missade den som tur vad, men trampade däremot i en annan hundskit, bakom sig, när hon återfick balansen...

Hm. Jag behöver nog sysselsätta mig med lite bajsplockning...

Long time, no see Russia... =)

Det var längesen, men welcome back, kära ryssar! Det är alltid lika glädjande att upptäcka att ni fortfarande hänger här med jämna mellanrum, trots att jag inte skriver om Ryska dopingskandaler längre. ;-)


************ Tillägg ************

Det kanske är Ryska maffian som vill erbjuda sig att sätta in pengar på mitt konto? Hm... Undra vad jag behöver göra i gentjänst?

Snälla, kan någon sätta in pengar på MITT konto?

En ensamstående 2-barnsmamma fick av misstag in 400.000 kr på sitt konto. När felet upptäcktes 2 mån senare hade kvinnan redan hunnit göra slut på 130.000 kr, men betalade tillbaka resterande.
Nu anser tjänstemänförvaltningen att man INTE ska polisanmäla kvinnan, då chansen att få tillbaka pengarna inte anses vara särskild stor.

Nej men vad fantastiskt bra...! Kan någon vara vänligt och betala in 1 miljon på mitt konto, så jag kan sätta sprätt på pengarna och sen hoppas att man ser på det hela, på samma sätt som fritidsförvaltningen i Malmö...

Klart som f-n att man ska anmäla! Hur tänkte hon? "Nej, men oj vad mycket lön jag fick denna månaden. Bäst jag passar på att shoppa, betala tillbaka ev. lån och köpa vinterkläder till barnen, när jag kan"...?? :-P



SvD

Anybody out there? Med svininfluensa..??

Om man t.o.m. behöver EFTERLYSA personer som haft svininfluensan, för att kunna skriva en artikel, måste det väl ändå vara ett bevis på att det inte är särskilt många som haft det... *skrattar*
Man kan ju även diskutera om man verkligen behöver skriva en artikel, om det är så svårt att få tag i någon... Eller?



AlltOmBarn

Slakt...! =(

8-2...??? Vad hände? Förvisso är SSK inte något fantastiskt bortalag, men ändå... 2-0 efter 5 minuter...?! På tisdag smäller det igen, mot Rögle. På hemmaplan! *håller tummar och tår*



Ab

lördag 26 september 2009

Hur kan man...?

På tal om Danmark; Hur kan en hel nation leva på bara pålägg?! För den där pyttelilla, jävla, fyrkantiga biten underst är väl inte något man över huvud taget kan kalla för BRÖD..?? Kan det var deras egen påhittade modell av GI-metoden? ;-)


Mycket ligger i hjärtat!

Södertäljes första elitserie-premiär kunde inte ha börjat bättre. Efter en ruggigt dålig försäsong, var det få som trodde att de ens skulle ha en chans mot Linköping. Men underskatta aldrig ett "underdog"-lag med mycket hjärta!


Efter en (som vanligt) poängförlust i 2:a perioden, så vann de slutligen med 2-1. Där ser man; drömmen lever än...! :-D

Har Danmark flyttat sig, utan min vetskap..?

Man undrar hur det ligger till med geografiundervisningen i skolan nu för tiden..? Under mitt inlägg "Jag borde..." tidigare i veckan, fick jag (vad personen nog trodde var) en tillrättavisning:

Jag vet inte om länderna eventuellt kan ha flyttat sig, sen jag gick i skolan? För det var ju trots allt 10 år sen! Så snälla rätta mig om jag har fel. Sen när ligger Danmark söder om Sverige...?

fredag 25 september 2009

Uj uj...

Trevlig danmarksvistelse med god mat och trevligt sällskap.
Blev nog dock lite på lyset nu när vi tog färjan hem. Efter 4 glas vin och 1 liten whiskey (provsmakning som de hade i taxfree-butiken) så ska jag nog vara glad att jag fick skjuts från Göteborg och hem. Så tjötig som jag var och dessutom luktade jag nog en hel del parfym efter x antal parfymprovningar! Tur att man har snälla arbetskamrater. :-D

torsdag 24 september 2009

Trött...


onsdag 23 september 2009

Jag borde...

Skjutsen kommer klockan 07.00 imorgon bitti (med lite plus/minus på den. Mest plus skulle jag tro...) ;-) Jag BORDE nog packa nu, men sambon blev kvar hos mina föräldrar och barnen sover. Skönt att bara njuta med lite nätsurfing när det är tyyyyst. (Ovanligt här hemma annars).

Jag styr min kos västerut, till vårt platta grannland. Hörs om ett par dagar, för imorgon bitti hinner jag nog inte blogga. (Men man ska väl aldrig säga aldrig...) ;-)

Ett underligt fenomen...

4 timmar på stan kan ta musten ur en, helt klart! För äldsta sonen måste det varit nästintill outhärdligt... Efter två affärer började han lägga in små fina pikar om att han var hungrig. Sagt och gjort; vi gick till ett café och pannkakorna hann inte ens komma in på bordet förrän de låg i hans mage, så han VAR nog rejält hungrig... :-D

Fyra affärer efter maten, så ORKADE han inte mer! Vilket är förståeligt. Det ligger inte i mäns gener att shoppa hela dagar. Lite fundersam blev jag dock när han i en affär fastnade vid smyckena och i nästa vid parfymen...(?)

Ett underligt fenomen uppstod för 5 år sen, men det tycks bara förvärras?! Jag åker till stan för att hitta kläder till MIG. Hem kommer jag med massor av kläder till barnen.

Inte ens en endaste liten strumpa till mig.
Eller jo förresten; EN sak köpte jag till mig. (Lucky me...)

Bugg - De yngre killarnas dans...?

Igår kväll var det bugg igen. Den här gången lyckades t.o.m. jag och sambon klara av ett par danser, UTAN att jag svor och kallade honom för full eller pucko! ;-)

Sen finns det några andra som det alltid går bättre att dansa med. Återigen såg jag ett genomgående tema på den fronten; jag tycks (i 95 % av fallen) dansa bättre med killar runt 20-25. Hm...? ;-)

Sen finns det gubbar som har värre takt än en sköldpadda på esctacy! Man tänker (men är självklart artig nog att inte säga det): Har de inte lärt sig dansa bugg med 50-60 års erfarenhet, så lär de inte bli sådär våldsamt mycket bättre när taktkänslan är NOLL. Men det är klart, alla är ju välkomna och man får ju sig ett gott skratt i alla fall. :-D

Föda en annan kvinnas barn...

Tänk att få reda på, mitt i glädjeruset av en graviditet att du bär en annan kvinnas barn?! Det hände paret Savage ifrån USA, som skulle få sitt sista embryo inplanterat. Istället visade sig att IVF-kliniken gjorde fel och inplanterade ett annat pars embryo.

Nu ska hon föda barnet om 2 veckor och måste sen överlämna det till de biologiska föräldrarna. Vilken jävla pärs, rent ut sagt...! :-O



AlltOmBarn

Nationella - Internationella

Ett land som visat att de inte ens vill betala sjukvård för sina egna medmänniskor! Varför räknar man då med att de skulle vilja vara med och betala hela världens miljöproblem? (Även om de själva bidrar till det...)



Ab, Ab, SvD, DN, DN

tisdag 22 september 2009

Vilken "fantastisk" dag...

* En rysk chaufför som inte kunde ett ord engelska.
* 3 timmars möte
* Stressiga timmar när man ska lösa 8 timmars jobb på 2 timmar...
* Ett busshelvete som inte håller sig på sin sida, på en (redan innan) smal väg.
* Yngsta sonens ena (!) sko kom bort på dagis.
* Klockan är 17:55 och sambon är inte hemma än och jag vet inte var han är.

Om 15 min ska vi på buggkursen. Vad oerhört laddad jag känner mig... :-P

Stockholm - Round III (Grafitti)

Något som slog mig på tågresan hem var:

1. Det finns inte en enda liten betongvägg längs tågbanan som INTE är grafittimålad! (Hur vågar de gå där och spreja när tågen går med jämna mellanrum??)

2. Alla som säger att deras grafitti är KONST, har de verkligen kollat vad det är de målar?? Bokstäver, ord, tecken och annan skit!

Slutkontenta: Det finns alldeles för mycket sånt här:

Vilket bara är rent jävla kladd!

Och alldeles för lite sånt här:

Vilket är direkt imponerande!

måndag 21 september 2009

I brist på vuxet sällskap...

Givande samtal med yngsta sonen (15 mån):
"- Nu ska vi åka hem med mammas bil".
"- Bila, bila, bila..." (Just det, mammas bil, tänkte jag).
"- Hade du roligt idag då?" (Precis som att han skulle svara?)
"- Bila, bila, bila!"

Nytt försök:
"- Vad gjorde ni på dagis?"
"-Bila, bila, bila!!!" (Jätteexalterad).

Ok, jag förstår: Din värld består av bilar...! :-)

Jag vill träna!!!
Kass när man känner inspiration, men kroppen inte är helt 100... :-(