Min träningsblogg - Rund är också en form!

onsdag 29 juli 2009

Träningsvärk och danskväll.

Körde bodypump för första gången på ett par veckor. Har kört mest gym och spinning ett tag och tänkte att det borde förbättrat både styrka och uthållighet, men tji fick jag... Jädrar vad jobbigt gårdagens pass var?! I mitten mådde jag en aning illa och körde axlarna sittandes. Instruktören kollade lite undrande på mig, men jag försökte le, så att hon skulle förstå (tro) att jag mådde bra... :-D

Kvällen bestod av grova äggsmörgåsar och lite mörk choklad. (Bättre än mjölkchoklad i alla fall). :-) Och så kollade jag självklart på "So you think you can dance". Har ni inte sett det så har ni missat något! Varje program så skrattar jag minst 2 gånger, lipar 2 gångar och däremellan ler jag konstant. Jag önskar jag kunde dansa och underhålla så!



5 som har tyckt till:

Maria sa...

äggmackor.. (liten bit choklad oxå) men det bättrar sig.. vem vet..det står snarare än vad du tror protein burkar i ditt kök..hahhaaa...

Köra imon nu då ?
Efter ditt jobb ?
Är det typ 17:30-18 tiden på gymmet då lr ?

Anonym sa...

Det önskar jag med att jag kunde!..Min lillasyster försökte jag övertyga om att söka till den skandinaviska versionen,men det ville hon tydligen inte,fast jag är fullt övertygad om att hon hade platsat där!
Än är vi inte för gamla..väl? ;-)
kram kram/Moosan

Västergötskan sa...

Maria:
Ja, det ger sig kanske. Du får inte ha så höga krav på mig så här i "början". :-D

Jag (eller rättare sagt min sambo) kom på att jag inte kan träna idag. Vi ska på kalas. Hade glömt det. Sorry... :-(
Jag åker in imorgon istället. Men du tränar idag som det var tänkt?

Västergötskan sa...

Moosan:
Gammal? Vem, inte vi. Näää! :-D

Björn sa...

Men en av de absolut roligaste och bästa auditions är denna enligt mig. GRYM kille!!!!!

http://www.youtube.com/watch?v=8xkZG9jWv5A&feature=related