skip to main |
skip to sidebar
Min träningsblogg - Rund är också en form!
Mitt molande, värkande ben driver mig till vansinne. Det är inte bekvämt att sitta, ligga och knappt stå heller. Sitta på huk är fullständigt borträknat så mitt sätt att byta blöjor är ganska...eh...roande skulle jag tro.
Jäkla "falska ischias".... (Självdiagnoserat).
Men envis (och "anti-sjukvård, det löser sig nog ändå") som jag är, går jag här hemma och biter ihop och smörjar med Voltaren Gel...
Tidigt imorse ringde sambon och frågade om jag hade sett en H-tangent. Va???
Men jo, det var tydligen en lös tangent som saknades på hans jobbdator. Jag letade på golvet, men hittade ingen och sen kom jag knappt upp igen. Aj aj!
Haltade genom affären idag och köpte Voltarenen och plötsligt slog det mig;
Jag har missat lill-skiten 1-årskontroll. Väl? Jodå, helt riktigt. Igår klockan 10 var den. Nu fick jag en ny tid idag, klockan 14.45. Och direkt efter det är det simskola för äldra sonen. Hoppas, hoppas värken ger med sig till dess! :-(
12 som har tyckt till:
Kanske dags att ge doktorn en chans i alla fall? Hoppas att ditt ben blir bra hur som helst. Det är jobbigt att ha ont. Humöret blir liksom inte vad det borde vara. Åtminstone inte för mig...
Stackars dig..! Har haft falsk ischias många gånger och jag vet precis hur ont man får! Det går ju oftast över av sig självt men kul är det INTE. Och det kan ju ta ett tag.--
Haha, vart har den H-tangenten gått iväg tro? Strejkar den? Är det risk att andra tangenter följer med?
Trist med värk, hoppas det går över snart.
Stackare som har så ont... Har du det ofta? Jag får också sådär ont när jag har pms. Kram
haha vem vet dem kanske viskar och planerar att göra dig galen! :P
kram
Mallan:
Nej, jag hade LITE känningar av ischias-nerven när jag var gravid, men nu är det nog för att jag har översträngt mig när jag har sprungit/tränat. För det gör mer ont nu. :-(
Ajdå... Hoppas att det onda snart går över!
Inte kul att ha ont. I know the feeling.
Usch och fy vad jobbigt med värk .
Lider med dig. Hoppas att H har kommit till rätta.
Krya på dig <3 kram
Strecha sätesmusklerna en gång i timmen (vaken tid). Gå till en massör som får massera sätesmuskleran så ska du se att du snart är på banan!
Jag säger som lilla mimsan; strecha sätes musklerna! Jag brukar lägga benet (tex det högra benet med foten pekandes mot vänster) på ett plant underlag. Tex ett bord/bänk el. som är i höfthöjd, ich sen luta mig fram. Det ger en ganska djup strech tycker jag. Det funkar på mig i alla fall!:)
Hoppas det snart blir bättre i ditt ben!! Vila vila...
Kram
Skicka en kommentar