Min träningsblogg - Rund är också en form!

måndag 17 maj 2010

Riktigt roligt!

Var på ett 1 timme och 15 min specialpass idag. En kombination av Body Pump, Body Step, Body Vive, Body Combat och Body Balance. Grymt roligt!!!

Pumpen är ju min favorit så den gick bra. Combaten har jag ju varit på ett par gånger så även det gick ok.

Step...eum... ja vad ska man säga. Jag, en step-bräda och koordination... *harkel* Men det var bara att köra på så gott det gick. Sket fullständigt i "arm-koordinationen" och koncentrerade mig på stegen, men kände mig ändå som en elefant i porslinsaffär! :-D

Efter dessa fyra kondition- och styrkepass var det dags för Balance (Yoga m.m.)
"- Och så tar alla av sig strumpor OCH skor", säger instruktören varpå ett gemensamt skratt spred sig i lokalen. Tåbira-a-la-60 pers. MYYYSIGT!

3 som har tyckt till:

Mollamaja sa...

Det där lät jätteroligt, vilken grej. Sku jag också vilja prova men för min del skulle det nog snarare gälla att komma igång på nytt över huvudtaget. Vilket jag ska. Nu i veckan, hmmm..

Västgötskan sa...

Ja, det var riktigt roligt. Ska nog fråga om de inte kan ha något sånt igen!

Lycka till med igångsättandet. ;-)

lotta sa...

... när alla tog av sig skorna svimma de av stanken o instruktören fick ledigt ;)